Di cosa mi occupo
Mi approccio alla persona che mi contatta consapevole del fatto che, prima di rivolgersi a me, ha già fatto tutti i tentativi possibili per capirsi ed aiutarsi. So anche che non è semplice superare le preoccupazioni legate all'idea di rivolgersi ad una persona sconosciuta per parlare delle proprie cose più intime e preziose. Per tutti questi motivi, accolgo le persone e la loro storia con rispetto e genuino interesse nell'ascolto.
Non ho risposte preconfezionate per le difficoltà, ma offro accoglienza e la possibilità di una comprensione e di un cambiamento positivo da costruire insieme. Credo che di fronte ai cosiddetti sintomi sia necessario avvicinarsi con delicatezza, curiosità e rispetto, perché anche se "fastidiosi" cercano di comunicare qualcosa della vita e della sofferenza della persona.
Aiuto a risolvere ansia, depressione, attacchi di panico, nevrosi, fobie e molto altro.
Mi occupo di tutto ciò che attiene gli esiti dei traumi, sia che siano avvenuti nell'infanzia- adolescenza, che in età adulta.
- Come donna, oltre che come psicoterapeuta, so quanto le donne debbano lottare nella quotidianità per vedersi riconoscere i propri talenti e meriti, così tanto che loro stesse spesso non riescono a vederli, sepolti dal dover essere per gli altri: genitori, partner, colleghi/ amici/che. Offro quindi percorsi di consapevolezza alle donne desiderose di ri-scoprire il proprio mondo interiore, la forza che non riescono a riconoscersi, i diritti che hanno timore di affermare.
- Da anni effettuo percorsi di sostegno e psicoterapia a persone lesbiche, gay, bisessuali, trans e non binarie che a causa dell'omobilesbotransfobia e delle discriminazioni ancora presenti nella nostra società, sono più soggette a stress, ingiustizie e violenze, e vanno quindi più incontro a sviluppare disagio psicologico. L'approccio è di tipo affermativo.
- Mi occupo di tutte quelle esperienze traumatiche che impattano nella vita della persona, a livello emotivo, relazionale, somatico.
- Grazie all'esperienza maturata, sia con donne sopravvissute a violenza domestica, che con uomini che la agiscono su compagne e/o figliə, posso sostenere lə professionistə che desiderano offrire un aiuto ancora migliore allə pazienti che hanno in carico. Offro Supervisioni rivolte a psicologhə, psicoterapeutə, psichiatrə, in generale al personale sociosanitario, con un focus sulla violenza maschile sulle donne. Spesso nei nostri studi, sia nell'attività privata che nel pubblico, incontriamo persone che stanno vivendo una situazione di violenza domestica. Spesso, non abbiamo gli strumenti per "leggere" il fenomeno, oppure lo intravediamo o intuiamo, ma non sappiamo come gestirlo.
Partendo da un modello psicodinamico, ho integrato con EMDR, psicoterapia sensomotoria e DBR per elaborare traumi ed eventi di vita sfavorevoli, formandomi ulteriormente sulla dissociazione strutturale e restando costantemente aggiornata sugli approcci e le tecniche più efficaci. Si sono aggiunte inoltre le formazioni in Compassion Focused Therapy e Metodo Tre.